"אל תקבל את הגדרתו של איש לגבי חייך, הגדר את מי שאתה" הארווי פיירסטיין

כולנו נולדנו עם ביטחון עצמי גבוה. 

מה קרה לנו בדרך? 

איך יכול להיות לחלקינו יש יותר ביטחון ולחלק אחר פחות?

כמו רוב הדברים ההתגבשות היא בזמן הילדות.

בתור אותו ילד או ילדה שרצים עם כוס המים הנוטפת ומקבלים צעקות - זהירות!! הכול נשפך!! הבית מתלכלך.

ושההורה חוזר הביתה מהעבודה וכל מה שאנו רוצים זה לקבל את החיבוק או את ההכרה לכך שאנו נפלאים ובמקום זה אנו מקבלים צעקות, ניכור, ותחושת מתח רק בגלל שלאותו הורה היה יום לא טוב או שהוא מתוסכל.

וזה ממשיך בעוד כמה וכמה יוזמות שלנו שנתקלות בכל פעם מחדש בכעס זלזול וחוסר הערכה.

ומה שיכול לקבל הכרה נוספת לחוסר הביטחון הוא אם ביקשנו את כוס המים (שנשפכה כמה שורות לפני) וקיבלנו תגובה כמו "וואו, איזה ילד טוב, אמא כבר מביאה לך" 

ואז מה אני מבין? רגע רגע, שאני מבקש אני מקבל מחמאות ושאני יוזם אני מקבל צעקות. 

וכן זה לא פשוט ופשטני כ"כ כמו שכתבתי, כי הביטחון העצמי שלנו הוא הבסיס לחיים מוערכים ובטוחים והוא נבנה או מתרסק בזמנים מאוד מוקדמים של חיינו בעקבות התנסויות מוקדמות שמקבלות תוקף בהמשך חיינו.

ואז מה קורה? אנחנו גדלים ומתבגרים, שואלים מהססים ולא יוזמים ומוצאים את עצמנו באיזה שהוא שלב ומקום בחיינו ששם ממש לא רצינו להיות.

הבשורה המשמחת היא שכאשר אנחנו משנים את החוויות הרגשיות השליליות מהעבר שגורמות לנו לחוסר הביטחון, ההרגשה שלנו היום משתנה ובעקבותיה ממש ללא מאמץ ובצורה טבעית הביטחון העצמי עולה, ההערכה העצמית והדימוי מתגברים ובעקבות כך משתנים לנו החיים ממש כך!

 אם תבחרו לעשות את הטיפול הזה איתי, אני אשמח לספר על התהליך הרגשי האלטרנטיבי העמוק והמיוחד שאני עושה כבר מעל 15 שנים, ומשלב בו שלוש שיטות קסומות ועוצמתיות - מוח אחד, קינסיולוגיה ו NLP.

בטיפול נשחרר את הגורמים המודעים, הלא מודעים וגם את אלו שיושבים ברמת הגוף. שלא מאפשרים לנו לחיות מתוך מקום של ביטחון, הערכה ודימוי עצמי גבוה.

במפגשים נרד לגילאים שונים שגורמים לנו להתנהל מתוך מקום של ביטחון ודימוי עצמי ירוד, נשחרר את החוויות הרגשיות השליליות באותם גילאים. מה שמדהים אותי בכל פעם מחדש זה ששינוי החוויה השלילית באותם גילאים משנה את ההרגשה שלנו היום. ממש כך.

לקראת סיום התהליך נעלה לעתיד כדי לראות איך חיינו החדשים ייראו מתוך מקום של ביטחון עצמי, זה מלהיב מה שרואים שם :)

לאורך כל התהליך ניעזר בבדיקת שריר עדינה (הנחה עדינה של כפות הידיים שלי על הזרועות שלך). בדיקת השריר תספר לנו בעצם הכול - מה הרגש שגורם לבעיה, באיזה גילאים אנחנו אמורים לעצור, איזה כלים ישחררו את הגורמים לביטחון ולהערכה העצמית הנמוכים. פשוט מדהים.

התהליך כולל

  • מפגשים של שעה עד שעה וחצי לכל מפגש

  • מזהים ומשחררים את המקור שמפעיל את חוסר הביטחון והדימוי העצמי הנמוך

  • ירידה בגיל לגילאים שבהם התרחשו אירועים שונים שגרמו ועדיין גורמים לחוסר הביטחון ושינוי החוויה הרגשית באותם גילאים

  • שילוב בין עבודה על תת המודע לשיחות מודעות

  • מקבלים כלים מותאמים אישית שתומכים ביציבות בדרך להעלאת הביטחון והדימוי העצמי

  • שימוש במעל 100 כלים מגוונים שמותאמים באופן אישי

  • בסיום מקבלים דף הפעלה מיוחד שניתן לחזור אליו בכל פעם


אם ברצונך לדבר איתי - לקבוע פגישה, להתייעץ, לשאול שאלות ועוד.. אשמח - 054-3973306 


בכדי שאחזור אפשר להשאיר פרטים בטופס יצירת קשר

כדאי גם לסייר באתר שלי ולהבין יותר על השיטה - מוח אחד בשילוב קינסיולוגיה

עדי בכר, מטפל אלטרנטיבי רגשי בשיטת מוח אחד, קינסיולוגיה, דמיון מודרך ו NLP

מאחל לך חיים של ביטחון הערכה ודימוי עצמי מספקים שיצרו לך סיפוק בחייך 💖

עדי